Mistä tietää, että liivi istuu hyvin?
Tarkastellaanpa hetki istuvatko liivisi hyvin. Moneenko kohtaan saat merkin?
- Kupin alareunan sauma asettuu rinnan juurta myöden rintakehälle ja pysyy sitä vasten vaikka nostat käsiä.
- Kupin etureuna asettuu tasaisesti vasten rintakehää, niin ettei se kiristy pehmeään kudokseen (syntyy ”tuplatissit”) eikä se jää myöskään löysäksi.
- Koko rintakudoksen tulee mahtua kaarevan leikkauksen sisälle kainalon puolella. Tekee kipeää, jos sauma pääsee painamaan pehmeää rintakudosta.
- Kupin tulee asettua tiiviisti, ilman ryppyjä tai vedostumista rinnan päälle.
- Olkainten pitäisi sijoittua niin, etteivät ne tipu hartialta. Mitä keskemmältä kuppia olkain lähtee, sitä suuremman tuen se rinnalle antaa.
- Liivistä ei tule jäädä painautumia tai hiertymiä.
- Rinnan tulisi saada suurin tuki rinnan alta, ei olkaimista. Mitä suuremmat rinnat, sitä enemmän tukea tarvitaan kuitenkin olkaimista. Testaa pysykö liivisi ylhäällä kun otat olkaimet alas hartioiltasi.
Tutkipa missä kohtaa kainaloasi alkaa pehmeä rintakudos, saatat yllättyä ja samalla teet jokanaisen velvollisuutesi ja tutkit rinnat muutoksen varalta.
VINKKI: Kun puet liivin, asettuu kupin alareuna hyvin kun nojaudut hieman eteen ja ristikkäisellä kädellä ”nostat rinnan kuppiin”.
Tiesitkö, mitä edemmäksi ja ylemmäksi push-up tyyliin rintoja nostetaan, sitä enemmän ne hölskyvät liikkeen mukana.
Tärkeintä on tietenkin että sinulla on hyvä olla liiveissäsi. Tyyli, malli ja väritys voivat ilmentää sinua itseäsi.